فواید نوشیدن آب و روش های آب درمانی

 

چرا نوشیدن آب تا این اندازه اهمیت دارد؟

 

 

با توجه به اینکه آب ٪۷۰ بدن را تشکیل می‌دهد بنابراین، برای سرحال و سرپا نگه داشتن بدن جهت انجام درست کارها به آن نیاز داریم. زمانی که آب مورد نیاز بدن به قدر کافی تأمین نشود عواقب طولانی‌مدت و کوتاه‌مدتی برای سلامتی در پی خواهد داشت.

 

 

نرسیدن آب کافی به بدن در طولانی‌مدت ممکن است به رماتیسم مفصلی، میگرن، گلودرد، ورم مخاط روده بزرگ، سوءِهاضمه، فشارخون بالا، چاقی، بواسیر (بیماری مقعدی)، سرطان سینه، سل ریوی، سنگ کلیه، سینوزیت و سرطان رحم منجر شود. نوشیدن آب بعد از بیدار شدن و در طی روز، به بدن کمک می‌کند از این بیماری‌ها دور بماند.

 

 

 

 

معجزه ی سیاه دانه در درمان سینوزیت

 

 

با وارد شدن به فصل سرما و آغاز زمستان بیماری های سرماخوردگی و آنفولانزا شیوع بسیاری پیدا می کنند.در این میان افرادی که دچار التهاب و عفونت سینوزیت هستند بیشتر از سایر افراد در معرض سرماخوردگی و آنفولانزا قرار دارند.استفاده از سیاه دانه یکی از روش های درمان سینوزیت است که در این مطلب قصد داریم به آن بپردازیم.

 

التهاب و عفونت سینوزیت یکی از بیماری های شایع در این فصل از سال است و معمولاً در اثرسرما خوردگی و یا آنفلوانزا اتفاق می افتد هرچند که می تواند به تنهایی هم بروز کند، دراثر التهاب سینوزیت مسیر هوایی بدن دچار اختلال می شود و فرد با علائمی مانند تب بالا، ترشحات زرد رنگ بینی، تنگی نفس و آسم، تورم صورت،عطسه و سرفه مواجه می شود، التهاب سینوس حتی می تواند باعث سردرد و درد دندان ها به دلیل نزدیکی به فک شود .